Главная » 2012 » Март » 10 » Ешьте, чтобы похудеть. Как контролировать свой вес (2012 / PDF)
16:18
Ешьте, чтобы похудеть. Как контролировать свой вес (2012 / PDF)
Информация: Название: Ешьте, чтобы похудеть. Как контролировать свой вес Издательство: Амфора Год: 2012 Жанр: Кулинария, Здоровье Формат: PDF Размер: 37 Mb Качество: Хороший скан Страниц: 50 Язык: Русский
Описание: Ежели у вас имеется опыт в борьбе с лишним весом то, скорее всего, вы уже не раз сталкивались с дитеми, а кое-какие из них даже пробовали. Некоторые диеты принесли результаты - масса тела уменьшалась, да и сидеть на них было, в общем то, достаточно приятно. Другие же напротив - обернулись несбывшимися надеждами и потерянным временем, и вы их с трудом дотерпели до конца. В чем тут дело? Чтоб похудеть, не непременно отказываться от вкусной пищи. Суп молочный с цветной капустой, уха с фенхелем, индейка с апельсинами, творожники с морковью ... Эти и еще много других блюд, предлагаемых в книге. помогут вам наслаждаться едой и в то же время постепенно очищать организм и избавляться от ненужных килограммов.
