Новый выпуск "Худеем после родов!" подскажет, как правильно питаться во время беременности и после родов, какие упражнения выполнять, чтобы за девять месяцев не превратиться в хрюшку?
В номере:
- 40 рецептов для будущих мам; - советы психолога, как справиться с главным провокатором лишнего веса; - предупреждаем и устраняем врагов красивой фигуры: растяжки, дряблость кожи, целлюлит; - узнайте, чего на самом деле не хватает организму; - меню для двоих: что кушать маме, чтобы ребенок рос здоровым; - как подготовить себя к родам и вернуться в форму после них.
Название: Секреты "Худеем легко" Издательство: ООО "Картель Инвест" Год выхода: 2012 Номер: 1 Страниц: 33 Формат: PDF Качество: Хорошее Язык: Русский Размер: 21.5 Мб
